荷蘭的研究人員想了解認知行為治療（CBT）—一種結構化的談話治療，教授應對策略—是否能在多年內改善成人注意力不足/過度活躍症（ADHD）患者的生活質素。他們追蹤了159名成年人，這些人來自一個更大的研究組，該組曾完成短期CBT，同時接受藥物治療和心理教育（學習有關ADHD的知識）。研究追蹤參與者在治療結束後4至8年的情況。
這個問題之所以重要，是因為早期研究顯示，在標準治療基礎上加入CBT並不會立即改善生活質素。研究人員推測，CBT的技能建立可能起效緩慢，只有在多年後才會產生效益。
生活質素立即改善，但改善幅度隨後下降
所有參與者—無論他們只接受藥物治療加教育，還是藥物治療加教育加CBT—在治療結束後立即顯示生活質素有顯著改善（在成人ADHD生活質素量表上，平均分數從44躍升至69）。然而，到了長期隨訪時，這項改善已經下降至52。值得注意的是，即使有此下降，生活質素仍然高於治療開始前的水平。研究人員發現，接受CBT的小組與未接受CBT的小組之間沒有有意義的差異。
CBT未顯示長期額外優勢
該研究的主要發現是陰性的：在藥物治療和教育的基礎上加入CBT，在4至8年期間並未比單純的藥物治療和教育帶來更好的生活質素成果。兩組都遵循相似的軌跡—初期的改善在一段時間後部分消退。研究人員強調，這項發現專門適用於這個荷蘭隊列，且原始627名參與者中只有相對少數（159名，即25%）完成了長期調查，這限制了這些結果的廣泛應用性。
這對您的家庭可能意味著什麼
如果您的成年ADHD患者家庭成員正在考慮治療選項，這項研究表明，藥物治療和有關ADHD的教育的結合可能是核心有效治療方法。雖然CBT在本研究中未顯示長期額外效益，但它仍然是一個有效選擇—特別是如果單靠藥物治療不夠，或者您的家庭成員傾向採用多管齐下的方法。研究亦暗示，任何治療所獲得的部分改善可能會自然消退，這意味著與醫療提供者進行定期檢查可能有助於維持改善效果。