研究人員追蹤了114名母親,從懷孕期間直至產後六個月,以了解產前的感受、日常照顧和產後親子關係如何相互連繫。他們發現了令人振奮的結果:懷孕期間建立的親子關係並不會固定你在寶寶出生後的親密感受程度。
研究人員在嬰兒滿兩個月時追蹤母親在日常活動中的參與程度,例如餵食、更換尿片、洗澡和安撫寶寶,然後在六個月時測量親子關係的強度。
積極的照顧能在懷孕期間未建立的基礎上建立親子關係
在嬰兒滿兩個月時積極參與日常照顧的母親,到六個月時表現出明顯更強的親子關係。最具有意義的發現是:對於在懷孕期間感到情感連繫較弱的母親,這種效果最為顯著。對這些母親來說,動手照顧寶寶——那些尋常而反覆出現的照顧時刻——成為了建立親子關係的真實途徑。
懷孕期間建立的穩固親子關係能保持穩定,但日常參與仍有幫助
在懷孕期間已經感到親密的母親,無論她們投入多少時間進行日常照顧,到六個月時都會保持這種親密感。然而,這一群組仍然受惠於積極參與日常照顧。重點是:懷孕期間的親子關係為你提供了先發優勢,但這並不是達到親密的唯一途徑。
適合你家庭的方式
這項研究主要涵蓋低收入家庭,與新加坡的多元家庭背景相關。研究顯示,在首兩至六個月內,採用簡單而免費的方式——你的陪伴和積極動手照顧——能夠真正加強你與寶寶的親子關係。無需特殊設備或課程。
透過日常照顧建立親子關係
- 在首兩至六個月內,積極參與餵食、更換尿片、洗澡和安撫寶寶的工作,特別是如果你現在感到親子關係並不很強的話。
- 如果懷孕期間感到關係疏遠,要知道日常參與尋常的照顧工作往往是建立親子關係的地方。