Nueava

博客 › 教育 › 中学生 (13–18岁) › 你应该担心吗?关于青少年大麻使用和心理健康的新研究怎么说

中学生 (13–18岁) 发布于 2026-07-27 · 1 分钟阅读

你应该担心吗?关于青少年大麻使用和心理健康的新研究怎么说

重点摘要

1

即使在青少年时期仅使用一次大麻也与精神病学风险相关;该研究不需要频繁或大量使用就能显示增加的危害。

2

精神疾病通常在报告使用大麻后1.7-2.3年出现,这表明大麻可能导致这些疾病的发生,而不是相反的情况。

3

现代大麻产品的四氢大麻酚(THC)含量远高于过去几十年(花卉中超过20%,浓缩物中高达95%),与早期相比可能增加了风险。

A study of 463,396 US teens found that those using cannabis faced approximately double the risk of developing psychotic or bipolar disorders by age 26 (JAMA Health Forum).

Nueava 亦为家庭制作实用工具: SG P1 派位罗盘, 天气情报, Pitch Trainer, Beat Hive.

研究人员跟踪了463,396名年龄在13-17岁的美国青少年进入成年期,以研究大麻使用与后来精神健康状况之间的联系。他们发现,在过去一年内报告使用过任何大麻的青少年到26岁时,患精神病性障碍、躁郁症、抑郁症和焦虑症的风险明显更高。

该研究发表在《JAMA Health Forum》上,使用了2016年至2023年期间例行医生就诊期间收集的健康记录,是迄今为止对这个问题最大规模、最严格的研究之一。

精神病性疾病和躁郁症的风险大约翻倍

与未使用者相比,使用大麻的青少年在成年期患精神病性障碍或躁郁症的可能性大约是未使用者的两倍。这些是最严重的精神健康疾病之一,通常需要长期治疗。该研究查看了任何青少年自我报告的大麻使用情况,而不仅仅是重度使用者,这使研究结果的相关性超越了小群体的高风险人群。

精神疾病在大麻使用多年后才出现

平均而言,精神健康诊断出现在首次报告大麻使用后1.7至2.3年。这个时间差距强化了大麻暴露可能实际触发精神疾病的证据,而不是简单地被已经在与心理健康作斗争的青少年使用。研究人员在分析中考虑了既往精神健康状况,支持了这一结论。

当今的大麻远比以前更强效

在过去几十年中,大麻产品的效力大幅增强。大麻花的平均四氢大麻酚(THC,主要精神活性成分)含量在某些市场现已超过20%,而浓缩产品的含量超过95%。超过10%的美国12-17岁青少年报告每年使用大麻,使用率从青少年早期到后期稳步增加。更高的效力与更广泛的可获得性的结合可能会加大大脑仍在发育的青少年患病的风险。

减少青少年时期的大麻接触

  1. 了解即使青少年时期偶尔使用大麻也会带来精神健康风险;在这些关键的发育年限,它不是一种无害的行为。
  2. 警惕青少年情绪变化、社交退缩或异常思维模式,这些可能预示着出现精神健康疾病。
  3. 了解你的青少年的社交圈子和活动;父母对物质使用风险的认识是青少年时期有据可查的保护因素。

这对新加坡家庭的意义

新加坡中学实行全科目编班,学生按自己的程度修读各科,全国考试亦正过渡至新加坡-剑桥中学教育证书(SEC)。这里的指南为13至18岁孩子的家长讲解青少年的睡眠、压力、手机使用和学习。

Nueava 由一位具数据分析背景的新加坡家长运营,帮助本地家庭以实证作决定。

本文由 AI 根据所引用的来源撰写初稿,并经自动检查。发现错误?请告诉我们,我们会更正。 [email protected]

更多给青少年家长的研究文章

更多文章 →

Nueava 工具

← 中学生 (13–18岁)