青少年如果觉得自己有归属感，心理健康会更好吗？美国非营利组织儿童心智研究所为了回答这个问题，发布了一份报告《搭建桥梁：青少年孤独感与联系》。报告在10月10日世界心理健康日前后发布，由摩根士丹利儿童心理健康联盟资助。
研究人员对美国1000名14至17岁的青少年进行了调查。他们询问了什么对青少年意味着联系、他们在哪里感到最有联系，以及他们需要支持时会向谁求助。
近半数青少年感到孤独，尽管持续在线
近半数受调查青少年报告经历中度至重度孤独感。儿童心智研究所指出，这发生在数字化联系最紧密的一代身上。换句话说，整日保持沟通并不能保证感到亲近。
该研究还发现，具有更强归属感的青少年心理健康结果更好。报告将有意义的关系描述为抵抗焦虑和抑郁的保护因素。保护因素是指与降低问题发生概率相关的因素，而非对其的绝对保护。
同时考察青少年生活的五个方面
调查在五个方面测量了联系：家庭、同龄人、学校、自我和数字环境。研究人员表示，以往的研究通常分别考察家庭、友谊和学校归属感。这项研究旨在了解它们如何共同作用于心理健康，以及在哪些方面提供支持能产生最大效果。
报告中引用的心理学家Angela Moyer博士表示，目标是超越问题识别，进而理解哪些形式的联系最为重要。报告还表示，这些发现可以帮助父母、教育工作者和社区为青少年促进面对面互动。
目前我们还无法得出的结论
这是一份新闻稿，而非完整报告，所以缺少多个细节。我们不知道五个方面中哪个最重要，或青少年说他们向谁求助。这些答案在儿童心智研究所网站childmind.org上的完整报告中。
还需要记住以下限制：
- 关联，而非因果证明。调查显示归属感和更好的心理健康相关联。它无法证明归属感导致心理健康更好，或反之亦然。
- 仅限美国青少年。样本包含美国的1000名青少年。新闻稿未涉及新加坡或其他亚洲国家，因此我们无法说明此处的孤独感数字是否相似。
- 单一年龄段。调查仅包含14至17岁的青少年，所以研究结果不涵盖更年幼的儿童或年长的青年。
该研究为新加坡父母提供的启示是，一个始终在线联系的青少年仍可能感到孤独。它还表明家庭、朋友、学校和青少年与自我的关系都值得一同考虑。希望了解具体哪些联系最为重要的父母需要阅读完整报告。