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中学生 (13–18岁) 发布于 2026-09-09 · 1 分钟阅读

非手术治疗真的能帮助青少年脊柱侧弯吗?研究显示了什么

重点摘要

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支具和施罗特疗法在控制青少年脊柱弯曲进展方面显示出最强的潜力,提供了手术的真正替代方案。

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各项研究的证据质量参差不齐,且治疗方法之间的直接对比仍然有限,因此尚未有单一方法被明确证明优于其他方法。

3

大多数研究关注脊柱侧弯本身的物理特征,而不是其对生活质量、自信心或日常功能的影响——这些对于处理学业和社交压力的新加坡青少年来说是重要的考虑因素。

A review of 13 studies involving over 700 teenagers found bracing and Schroth therapy showed the most promise for slowing spine curve progression, though evidence isn't yet strong enough to declare one treatment definitively superior (Frontiers in Pediatrics).

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研究人员审查了13项高质量的研究,涉及700多名患有青少年特发性脊柱侧弯(AIS)的青少年——这是一种在青少年时期发生的脊柱侧向弯曲——来比较非手术治疗选择。这个问题对许多新加坡家庭很重要:如果你的青少年被诊断患有AIS,手术一定是唯一的答案吗?

这项发表在《儿科学前沿》上的研究考察了五种不同的非手术方法:背架治疗(佩戴支撑性矫形器)、舒罗特疗法(专门的运动方案)、一般脊柱侧弯特异性运动、核心力量增强以及传统中医康复方法。

背架治疗和舒罗特疗法显示了最强的效果

背架治疗和舒罗特相关疗法在控制脊柱弯曲进展速度方面表现最有希望,这通常是生长发育期青少年治疗的主要目标。该研究表明这些方法可能有助于在短期内减缓曲线进展,为担心手术干预的家庭提供了真正的替代方案。

你应该了解证据的真实局限性

虽然背架治疗和舒罗特疗法显示出"趋向于更好效果的迹象",但研究人员谨慎地指出,证据还不够强有力,无法自信地说一种治疗比所有其他治疗都更有效。不同研究之间的研究质量存在差异,而且不同治疗类型之间的直接对比研究还不够充分。此外,大多数研究的重点是控制物理曲线本身——而不是这些治疗如何影响你青少年的生活质量、自信心或与学业和社交生活一起管理日常活动的能力。

这些治疗需要你的青少年付出真正的承诺

舒罗特疗法和脊柱侧弯特异性运动需要坚持不懈和定期练习。它们不是快速解决方案,成功取决于你的青少年在学业、活动和社交承诺的竞争压力下坚持该计划的能力——这对许多承受高学术压力的新加坡青少年来说是一个真正的挑战。

与你孩子的医生开始对话

  1. 具体询问背架治疗或舒罗特疗法是否适合你青少年的弯曲严重程度和生长阶段。
  2. 在承诺进行专门运动计划之前,讨论定期练习对你家庭来说现实上是什么样的。
  3. 请求获取有关不同治疗如何可能影响你青少年的日常功能和自信心的信息,因为这一领域的研究仍然有限。

这对新加坡家庭的意义

新加坡中学实行全科目编班,学生按自己的程度修读各科,全国考试亦正过渡至新加坡-剑桥中学教育证书(SEC)。这里的指南为13至18岁孩子的家长讲解青少年的睡眠、压力、手机使用和学习。

来源: Frontiers in Pediatrics · CC BY 4.0

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