发展心理学前沿期刊的研究人员提出了一个简单但很有启发的问题：当你的青少年在Instagram上发帖时，他们的朋友是否真正理解他们实际希望得到什么回应？
这项研究涉及103名来自新加坡及其他地区的13至16岁青少年。青少年们创建了模拟的Instagram帖子，并清楚地说明了他们想要的回应——无论是点赞和评论、情感支持、建议还是娱乐价值。随后，其他青少年查看这些帖子，并猜测原发帖者的真实期望。期望值与实际感知之间的差距是一致的、令人震惊的。
青少年从帖子中获得的期望远超朋友的认知
在所有类型的回应上——参与互动、支持、建议和娱乐——青少年的期望都远高于同龄人的理解。一条看起来简单有趣的帖子，对于发帖者来说可能代表一种对情感认可的无声渴求。这种错位并不是因为青少年表达不清楚，而是源于通过屏幕阅读意图的局限性。
你的青少年的情感需求决定了他们在网上寻求什么
研究发现，青少年的情感特征至关重要。具有更强共情能力、更好情绪调节能力和更健康友谊的青少年，对社交媒体的期望与同龄人不同。这意味着你的孩子在网上的希望和需求是独特的——不是可以假设或笼统概括的。
理解动机比监控屏幕时间更重要
在新加坡高压的环境中，许多家长专注于限制社交媒体使用或警告网络危害。但这项研究提示了一种不同的方法：理解你的青少年为什么要发帖。当青少年在网上分享内容时，他们可能在无声地寻求情感支持或认可。如果同龄人没有理解这一点，青少年会感到深深的被误解和孤立。
三种方法来缩小差距
- 询问你的青少年发帖时希望获得什么回应，而不仅仅是关注他们在网上花费了多少时间。
- 帮助你的青少年更清楚地表达需求——也许可以通过使用暗示他们需要的文字说明，或通过私信与亲近的朋友分享脆弱时刻的方式。
- 认识到网上期望未被满足会影响青少年的情感健康和自我价值感；当你注意到他们发帖后情绪出现变化时，要主动关心他们。