来自《儿童和青少年精神病学前沿》杂志的研究人员研究了124对亲子配对,以了解孩子的情感敏感性和父母的压力反应如何相互作用,从而塑造攻击性行为。他们提出的问题是:父母自身的情绪反应性是否会影响他们孩子的行为,特别是围绕攻击性的表现?
研究结果表明,攻击性并不仅仅源于孩子的气质。相反,它源于你孩子的神经系统和你自己的情绪反应的结合。
看起来不受他人感受影响的孩子风险最高
表现出冷漠或无情特征的孩子——对他人的痛苦漠不关心——显示出冲动性和有计划性攻击的比率更高。有趣的是,当这种特征与高度敏感于情绪线索的父母配对时,这种风险进一步增加。父母敏感性与孩子冷漠之间的不匹配似乎会放大攻击性倾向。
无畏孩子的攻击性与反应性孩子的攻击性表现不同
恐惧反应低的孩子倾向于反应性攻击——冲突中的冲动、即时爆发。这是那种不加思考就出击的孩子。该研究将其与有计划、经过计算的攻击区分开来,后者通过涉及父母和孩子如何处理威胁的不同途径而产生。
你自己的情绪反应为有计划的攻击定下了基调
这里有个令人震惊的发现:如果你的孩子对威胁有强烈的生理反应,但当他人感到痛苦时你在情绪上保持不动摇,你的孩子实际上不太可能发展出有计划的攻击性。然而,当你和你的孩子都对情绪刺激高度反应时,有计划性攻击的风险会明显增加。你的情绪反应不仅影响孩子的即时行为——它还塑造了他们进行深思熟虑的、战略性攻击的能力。
在新加坡高压力的环境中,父母和孩子都承受着相当大的压力,这一点很重要。该研究表明,尽管文化价值观围绕镇定,但完全压制情绪并不是答案。存在一个中间地带:承认你的感受,同时以有规律的方式做出反应。此外,这项研究证实了许多父母的感受:孩子有不同的神经系统。一个孩子可能需要平静的安抚;另一个孩子需要一位在情绪上保持稳定的父母。通用建议不会对每个孩子都有效。
基于这项研究的三个步骤
- 在对孩子的行为做出反应之前,注意你自己的压力反应——停顿并检查你是否在情绪上升级。
- 如果你的孩子似乎对他人的感受漠不关心,要有意识地示范同理心,而不是假设他们会自然地发展它。
- 认识到你的孩子是倾向于反应性还是有计划性的攻击,并相应调整你的反应方式,而不是对所有情况应用相同的策略。