儿科学前沿杂志的研究人员比较了90名言语障碍儿童和90名言语发展正常的儿童,年龄均在2至8岁之间。他们想要了解哪些早期喂养方式可以预防功能性言语障碍——这是幼儿中最常见的言语问题。
研究发现,延迟到12个月或更晚才引入可咀嚼食物是言语困难的单一最强风险因素。
尽早引入耐嚼食物可大幅降低言语障碍风险
较晚开始食用可咀嚼食物的儿童患言语障碍的可能性比较早接触的儿童高35倍。这是研究人员确定的最强有力的保护因素之一。这一发现表明,进食时颌骨和舌头的运动——练习言语所需的肌肉——在言语发展中起着真实的作用。到9至11个月左右时,儿童应该经历需要真正咀嚼的食物:软水果、蔬菜和需要主动颌骨和舌头工作的蛋白质。
屏幕时间和一对一互动也影响了结果
除了食物质地的进展外,另外两个因素也表现强劲。每天屏幕时间超过2小时的儿童面临更高的言语障碍风险。相比之下,每天进行2小时以上一对一亲子互动是一种保护因素。研究还指出,男孩的言语障碍发生率高于女孩,尽管原因仍不明确。
在新加坡忙碌家庭中正确处理食物质地进展
在新加坡托儿所环境频繁的地方,孩子们经常与多位照顾者进餐,这项研究提供了一个明确的目标:确保你孩子的喂养进展包括在他们一岁前的可咀嚼食物,并在可能的情况下保持一致的面对面进餐时间。虽然在早期断奶阶段,光滑、易消化的食物对消化健康是明智的,但食物质地多样性的时机对言语发展很重要。言语障碍影响约5至8%的学龄儿童,早期关注能产生真实的效果。
基于本研究的三个步骤
- 在9至11个月之间引入软的可咀嚼食物——成熟的香蕉块、煮熟的蔬菜、细碎的蛋白质。
- 争取每天进行2小时以上的面对面进餐和游戏时间,即使在托儿所的几周内也要坚持。
- 如果你的孩子到18至24个月时在声音和词语方面没有进展,请与言语治疗师讨论他们早期喂养的食物质地。