屏幕时间会损害幼儿的发展吗？来自伦敦大学学院以及美国、英国和澳大利亚顶尖大学的研究人员花费多年时间跟踪追踪数千名儿童从出生到三岁的发展，以回答这个问题——他们的发现比家长经常听到的简单规则更加复杂。
旧的指导建议两岁前不接触屏幕。世界卫生组织仍然建议这样做，但即使是制定这些指南的专家也承认证据不足，主要基于1980年代和1990年代的电视研究。
与父母一起观看会改变一切
最重要的发现是：重要的不是屏幕使用时间有多长，而是使用过程中发生了什么。与父母一起观看教育视频，并由父母讲述他们看到的内容的儿童，与几乎没有接触屏幕的儿童相比，发展没有劣势。问题只在儿童被动地独自观看，或者电视在白天作为背景播放时才会出现。
家中的背景电视会损害语言发展
对32项研究论文的分析发现，每多一小时的背景电视会使父母每小时与孩子说话的单词数减少约770个。由于成人对话是前三年词汇增长的最强驱动力，这很重要。对于新加坡家庭来说，这意味着在用餐时间或游戏时间开着电视可能比20分钟的教育应用程序课程造成的伤害更大，在这个课程中你们坐在一起并评论你看到的内容。
真正的风险：屏幕替代游戏，而不是填补闲暇时间
一项跟踪2,800名儿童的2021年研究发现，屏幕时间少和中等的儿童在学习、情感发展或学校准备方面没有有意义的差异——但前提是屏幕没有挤占地板游戏、户外时间或与父母的一对一互动。危险在于替代：屏幕替代了主动游戏，而不是融入多样化的日常活动。
适合您家庭的方法
- 18个月以下与祖父母进行视频通话支持依恋和语言发展；避免在用餐和睡前例行程序中使用屏幕。
- 如果从18个月开始引入视频，一起观看并描述你看到的内容；关闭自动播放功能，这样你可以控制播放的内容。
- 目标是每天互动、共同观看的内容少于一小时（需要绘画、匹配或反应的应用程序），而不是被动观看。