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小学 (6–12岁) 发布于 2026-09-06 · 1 分钟阅读

特殊屏幕和镜片能减缓儿童近视吗?新研究显示了什么

重点摘要

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DIMS镜片在脉络膜层中产生了可测量的增厚,这是一个眼睛保护的标志,与近视进展放缓相关。

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特殊远景屏幕与DIMS镜片的组合产生了最强的保护效果,尽管该研究仅观察了90分钟的效果。

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这些是小样本中的试点发现;长期有效性(数月或数年)仍然未知。

After 90 minutes on a special distant-image screen, children with myopia showed no progression, while those on regular tablets showed worsening, according to Frontiers in Public Health.

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《公共卫生前沿》杂志的研究人员提出了一个直接的问题:特殊的光学工具能否帮助减缓儿童近视的发展?他们研究了40名年龄在8至13岁、已有近视的儿童,在90分钟内比较了他们的眼睛对不同观看条件的反应。

这对新加坡家庭很重要,因为新加坡年轻人的近视率是全球最高的之一,许多儿童每天花费数小时在屏幕上进行学习和娱乐。

特殊屏幕和镜片在屏幕使用时保护眼睛

这项研究将儿童分为两组。一半的儿童在普通平板电脑上观看视频,另一半使用特殊的远距离显示屏,该屏幕旨在使内容看起来像从远处查看的一样。有些儿童佩戴标准眼镜,而其他儿童佩戴DIMS镜片(多焦点周边离焦镜片)——这是一种能够纠正近视同时在周边视觉中产生有益模糊的特殊镜片。

研究结果引人注目。在普通平板电脑上的儿童近视加深,而使用远距离屏幕的儿童则没有。更令人欣慰的是:佩戴DIMS镜片的儿童的脉络膜(视网膜下的血管层)厚度明显增加。脉络膜厚度增加与近视进展放缓有关。当两种工具结合使用时,保护效果最强。

这些发现令人鼓舞,但仅限于短期观察

这是一项小型试点研究,仅追踪了90分钟内的变化。我们还不能说这些益处是否会在数月或数年的实际使用中持续。该研究也没有比较不同年龄组或不同近视严重程度之间的结果,所以我们不知道这些结果是否同样适用于所有儿童。然而,生物学机制——脉络膜增厚——与眼科专家已经了解的关于近视保护的知识相符。

如何与您的眼科医生探讨这些选项

  1. 咨询您的验光师或眼科医生,DIMS镜片是否适合您孩子的处方和近视程度。
  2. 将屏幕放置在距离孩子眼睛比典型阅读距离更远的位置,模仿这里测试的远距离观看原理。
  3. 将屏幕调整与户外活动结合起来;阳光照射仍然是一个独立证实能够减缓近视进展的方法。

这对新加坡家庭的意义

新加坡的小学由小一至小六,并以小六会考(PSLE)作结,成绩以积分等级(AL)计算。这里的指南帮助6至12岁孩子的家长处理功课习惯、阅读、数学、屏幕时间、睡眠,以及由小一到小六会考的过渡。

Nueava 由一位具数据分析背景的新加坡家长运营,帮助本地家庭以实证作决定。

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