想象一下，你的宝宝在一个房间里，两个人在不断地互相传球，却刻意忽视他。这听起来很残忍，但《发展心理学前沿》杂志的研究人员最近研究了这个确切的场景——他们的发现可能会让你感到惊讶。
几十年来，科学家们知道被排斥会让成人和年长的孩子感到伤心。但直到现在，没有人真正知道只有8个月大的小宝宝是否能够感受到被排斥。这项新研究表明，他们确实能够感受到。更重要的是，它向我们展示了这种早期被拒绝的经历如何能改变宝宝观察和关注面部的方式。
研究发现了什么
这项研究中的研究人员让54个8个月大的婴幼儿进入一个房间，让他们观看两个成人玩传球游戏。有些宝宝被纳入游戏中（成人会轻轻地向他们投球），而其他宝宝则被完全忽视。随后，使用特殊的眼动追踪技术，科学家们测量了宝宝转移对面部图片注意力的速度有多快。
结果令人印象深刻。被排斥在游戏之外的宝宝停止看脸的速度更慢——他们似乎几乎被"卡住"了，无法转移注意力。与此同时，这些被排斥的宝宝相比被纳入游戏的宝宝，表现出的微笑更少，烦躁程度更高。
但这里有关键的一点：并不是所有宝宝的反应都相同。那些天生具有更强自我调节能力——即管理注意力和情绪的能力——的宝宝反弹得更快。即使在被排斥之后，他们也能更容易地转移对脸的注意力。
这对新加坡家庭意味着什么
在我们快节奏的新加坡社会中，我们经常关注学业准备和发展里程碑，但这项研究提醒我们，情感发展从极早的阶段就开始了。在8个月大的时候，你的宝宝已经对社交线索和经历很敏感。这不是说你需要担心每一次游戏约会或社交互动，但它强调了为什么从第一天起，反应灵敏、包容性的养育方式很重要。
特别是对于亚洲家庭，大家庭和多代同堂的情况很普遍，这项研究表明，在家庭互动中包括宝宝——即使他们还不会说话或不能充分参与——以重要的方式塑造他们发育中的大脑。你的宝宝正在学习这个世界是否是一个他们属于的地方。
令人欣慰的发现是，气质很重要。有些宝宝天生更有韧性，更善于自我调节。这意味着父母不应该因为他们的宝宝看起来敏感或反应强烈而自责——当得到正确培养时，这些特征实际上可以成为优势。
你今天就可以采取的三个实际步骤
- 将眼神接触和面对面互动作为优先事项。 由于这个年龄的宝宝正在通过面部表情和社交互动学习联系，每天创造一对一互动的时刻——唱歌、做鬼脸、回应他们的咿呀声。这些时刻不仅仅很可爱，还能促进大脑发育。
- 在家庭活动中包括你的宝宝，即使他们看起来太小而不能理解。 在家庭用餐、交谈或游戏时间，让你的宝宝留在房间里并参与其中。描述正在发生的事情。你的宝宝正在吸收他们是这个群体的一部分的信息。
- 帮助你的宝宝尽早发展自我调节技能。 注意你的宝宝何时能够通过转移视线或自我安抚来平复自己。温和地支持这些时刻，而不是总是急忙去安慰。帮助你的宝宝学会管理他们的注意力和情绪会建立韧性，在以后保护他们。