《发展心理学前沿》杂志上的研究人员对164位拥有6-9个月大婴儿的父母进行了研究，以了解婴儿的天生气质如何与父母的情感和反思能力相互作用。问题很简单：父母的情感力量是否会自动让养育孩子变得更容易？
答案是否定的——对于陷入困境的父母来说，这实际上是个好消息。
你的情感力量因宝宝而异
研究发现了三个显著的模式。倾向于担忧和过度思虑宝宝需求的父母，当他们的婴儿天生易烦躁或粘人时，更难控制自己的情绪——这种担忧加剧了他们的压力，而不是提供帮助。与此同时，冷静、自信的父母在婴儿天生性格好相处时，情绪管理效果最佳；而面对更多要求的婴儿时，他们的自信作用出人意料地微乎其微。保持好奇心并积极参与的父母有时会因为性格较为安静、反应不敏感的婴儿而感到更加情绪疲惫，可能是因为他们的努力没有得到回报。
是错配而非你的技能导致了困难
在新加坡高压养育文化中，这一点尤为重要。许多初为父母者因为感到困难而责备自己，认为自己缺乏韧性或技能。这项研究表明的情况有所不同：养育孩子的困难往往源于你的宝宝与生俱来的气质与你的教养方式之间的真正错配，而不是个人缺陷。高度敏感的婴儿会给任何父母带来真实、可衡量的情感需求，无论他们在情感上的技能有多强。
研究也解释了为什么来自你朋友、亲戚或社交媒体的养育建议很少能一一适用。你邻居的宝宝可能会因为温柔的安慰而平静下来；你的宝宝可能需要完全不同的反应。这两种结果都是正常的。
了解宝宝的特质，停止自责
- 花一周时间观察你的宝宝，以确定他们天生是更粘人还是独立、易激动还是平静、活跃还是安静，然后根据他们的特质调整你的反应方式，而不是假设一种方法适用于所有情况。
- 当养育孩子感到情感困难时，考虑这是否是气质错配而非个人缺陷，尤其是当多个照顾者（祖父母、家务助理）参与其中时。